Dato Gourmet

Súperalimento: impacto benéfico del kiwi supera a otras frutas

Combinando sabor y sus beneficios para la salud, además de la incorporación con otras frutas y color único, el kiwi es la fruta sanadora perfecta para consumirla en toda estación. Cada vez más estudios investigan y resaltan

Los grandes beneficios de consumir café

Durante años se nos dijo que no era muy bueno para la salud, consumir demasiado café, que de hecho, era más sano el té. Pero, esto al final era una gran mentira. En esta nota una especialista

Los beneficios de consumir frutas deshidratadas

Acá te contamos de algunas ventajas de consumir este tipo de alimentos que pueden saciar nuestra hambre entre comidas. Las frutas deshidratadas son frutas  a las que se les ha extraído su contenido en agua y que