plátano

5 alimentos estrellas para tener un peso saludable

Esta nota no es una oda a la flacura, ni encontrarás esos alimentos milagrosos que supuestamente al comerlos te hacen bajar 10 kilos (eso no existe). Acá encontrarás algunos alimentos que tienen varias propiedades beneficiosas para nuestro

Para quedar plop!: 6 maravillas del plátano

Se trata de una fruta que injustamente tiene una muy mala reputación. Durante años se dijo que engordaba por lo que había delimitar su consumo, después se dijo que provocaba estitiquez. Pero resulta que ahora se descubrió